Důležité:
Pro správnou aplikaci aplikujte tejp na suchou, čistou a odmaštěnou pokožku (ideálně zbavenou ochlupení). Kotvy (začátek a konec) je nutné lepit bez napnutí. Po nalepení je třeba pásku zažehlit rychlým třením dlaní, aby se vzniklým teplem plně aktivovaly adhezivní vlastnosti pásky.
Kontraindikace tapingu:
Onkologická onemocnění, maligní melanom kůže, pigmentové névy, různé typy bradavic, různé povrchové změny kůže, hypertyreóza, žilní insuficience, akutní trombózy, horečnaté stavy, zvláštní opatrnost při alergických reakcích na náplasťové materiály.
Velká obezřetnost je nutná brát v případě těhotenství a to zejména v oblasti podbřišku a bederní krajiny (reflexní zóna).
Jestli-že došlo k diagnostikování některých problémů nebo je zde podezření na výše uvedenou kontraindikaci, tak je velmi nutné, v případě nutnosti použití tejpingu, vše konzultovat s ošetřujícím lékařem a dbát jeho doporučení.
Všeobecně platí pro aplikaci tejpingu, pokud zde není praktická zkušenost a základní znalost problematiky, je nutné konzultovat vše s proškoleným odborníkem.